4-5주 첫번째 원더윅스 세상을 보는 아기👶

안녕하세요! 맘맘 작가 미니맘입니다 :)

맘마미님들 먼저 출산을 축하드립니다
10개월 동안 품고 있었던 소중한 아기와
만나기까지 정말 고생 많으셨어요!
이제 맘마미님들은 세상 가장 대단한 일을 해낸
자랑스러운 엄마예요
아기와 함께 행복한 하루하루 보내고 계신가요?
아직 조리원에 계신 맘마미님들도,
이제 조리원에서 돌아와
집에서 육아를 시작하신 맘마미님들도 계시죠?
오늘은 조리원 퇴소 즈음에 주로 겪는
첫 번째 원더윅스(4~5주)에 대해 이야기해 볼게요!
아기도 케어하고 몸도 회복하느라
힘들고 지치는 시기에 맘마미님들에게
조금이라도 도움이 되었으면 좋겠어요
아기도 엄마도 처음 겪는 원더윅스인 만큼,
너무 힘들지 않게 지나가길
미니맘이 열심히 응원할게요!
맘맘 원더윅스 시리즈
맘맘의 원더윅스 시리즈는 총 11편으로 구성됩니다. 우리 아기에게 해당하는 시기의 내용들을 그때그때 찾아서 읽어주세요 [맘맘꿀팁] 에서 ‘원더윅스’로 검색 후, 우리 아기가 해당하는 시기의 글을 찾아보세요! 원더윅스 시리즈의 내용들은 참고하되, 우리 아기를 잘 관찰하는 것이 가장 중요해요! 실제 아기와 함께하는 것은 엄빠니까요  아이마다 증상, 발달 내용, 대처 방법이 모두 달라 원더윅스가 찾아오는 시기도 다르답니다. 조금 느리다고 걱정과 고민은 NO❗️ 원더윅스가 언제인지, 무엇인지.. 원더윅스에 대한 전반적인 내용들이 궁금하신가요? 그렇다면 아래 내용을 참고해 주세요 [원더윅스 시리즈: 서론] 요약 정리편 보기
아래 요약지를 꾹~!눌러서 저장 혹은 캡쳐해서 두고두고 활용하세요

첫 번째 원더윅스

원더윅스 기간: 4~5주경
생후 4~5주경 아기는 첫 도약을 경험합니다. 원더윅스 기간은 짧게는 하루에서 일주일 간 혹은 그 이상 지속될 수도 있어요.
세상에 처음 나와 모든 것이 새로운 우리 아기는 이때 감각 기관의 급격한 성장을 겪어요. 하지만 불안하고 혼란스러운 아기의 마음을 표현할 수 있는 방법은 목 놓아 우는 것뿐이죠
아직 말을 할 수도,
신체를 자유롭게 움직일 수도,
엄마에게 손을 뻗기도 어렵기 때문이에요!
모든 것이 새로운 우리 아기가 엄마품에서 안정을 느낄 수 있도록 많이 안아주고 달래주세요
첫 번째 원더윅스의 주요 증상 하루 종일 울기 심하게 보채기 안아달라고 하기 잠에 잘 들지 못하고 자주 깨기
특히 초산모일수록 아기가 우는 것을 두려워하고 걱정하게 되는데요.
신생아에게 ‘울음’은 하나의 표현이에요. 아기가 울면 너무 겁먹거나 당황하지 말고 ‘우리 아기가 지금 말을 하고 있구나’라고 생각해 주세요
아기가 울기 시작한다면, 먼저 불편한 요소(소변, 대변, 배고픔)를 하나씩 제거해 주세요!
그래도 울음을 멈추지 않는다면 아기가 불안해하지 않도록 안아주거나 작은 진동으로 흔들어주세요! (너무 심하게 흔들면 NO)
백색소음을 틀어주는 등 조용하고 익숙한 환경을 제공해 주는 것도 좋답니다. 아기는 10개월 동안 있던 엄마 뱃속에서 나와 새로운 세상을 낯선 것뿐이에요
 신생아 시절, 아기는 많이 울어요 배고픔, 졸림, 기저귀 젖음과 같은 기본적인 욕구부터 배앓이, 영아 산통 등 울음의 원인과 종류도 정말 다양해요!
❗️그런데 구토, 발열 등 신체적인 증상이 나타나거나 너무 오랫동안 울음을 멈추지 않으면 병원 진료도 고려해 주세요.

이 시기의 아기 성장과 발달

감각 기관의 발달
첫 번째 원더윅스에는 신진대사와 내부 장기, 감각 기관이 빠르게 성숙합니다. 아기는 점점 멀리 있는 것에 시각을 맞추고 초점을 잡기 시작해요
시각뿐만 아니라 촉각,청각 등 모든 외부 자극에도 민감해진답니다!
주변에 대한 관심
아기는 자신을 둘러싼 주변에 더 많은 관심을 가지기 시작해요
그리고는 각자의 방식으로 표현해요! 듣는 것에 관심이 많은 아기도, 보이는 것에 관심이 많은 아기도 있어요. 또 어떤 아기는 엄마의 스킨십을 지속적으로 원하기도 한답니다
 시각이 발달하면서 엄빠가 아기의 첫 장난감으로 선택한 ’모빌’에 흥미를 갖기도 해요! 특정한 물건이나 모양을 더 자주 쳐다보고 즐거운 듯한 소리를 내기도 하지요

이 시기의 똑똑한 육아법

아기에게 긍정적인 자극 주기
이 시기의 아기들은 보고, 듣고, 냄새 맡고, 맛보고, 만지는 것을 배우게 되는데요. 아기마다 감각 기관이 발달하는 정도와 속도는 모두 다르답니다!
엄빠는 우리 아기가 특정 행동을 하면 미소 짓는 것을 볼 수 있어요! 우리 아기는 어떤 자극에 미소를 짓는지 살펴보고, 아기에게 긍정적인 자극을 주세요
  미니맘의 경우, 아기가 모빌을 돌려주는 것을 좋아해서 타이니 모빌에 흑백 종이를 걸어 아기에게 행복한 시각 자극을 주었어요.
시각 : 대조되는 색깔을 보여주기
이 시기의 아기들은 색깔이 뚜렷하게 대조되는 물건, 줄무늬, 각진 물건들을 좋아해요! 아직 시각이 완전히 발달하지 않아 색상을 잘 구분할 수 없기 때문인데요. 30cm 이상 멀리 떨어진 것들도 아직은 보기 어려워요
  만약 모빌을 보여준다면 대조되는 색깔이나 흑백 모빌이 좋답니다
청각 : 엄마 목소리를 들려주고, 옹알이에 반응해주기
아기가 소리에 관심을 가지기 시작해요! 주로 사람 목소리를 좋아하는데, 특히 톤이 높은 엄마 목소리를 좋아하는 아기들이 많답니다. 평소에도 아기에게 여러 가지 대화를 마구마구 건네주세요
❗️ 혹시 아기가 옹알이를 시작했다면 잘 듣고 반응해 주세요 아기는 관심을 좋아해요!
촉각: 따뜻하게 안아주고 사랑 표현해주기
특히 신생아 시기의 아기들은 특히 스킨십을 좋아해요! 따뜻한 엄마품과 엄마의 체취에 안정감을 느끼기 때문이에요
또 원더윅스 시기에는 불안과 혼란을 느껴 모유를 자주 찾기도 한답니다 그러니 아기에게 따뜻한 사랑과 관심을 수시로 표현해 주세요
첫 번째 원더윅스는 특히
엄빠에게 힘든 시기일 수 있어요
아기를 케어하는 것도 익숙하지 않을뿐더러
아기의 울음이 어떤 의미인지도
파악하기 어렵기 때문이에요!
하지만 놀랍게도,
첫 번째 원더윅스가 지나면
엄마도 아기도 이전과는 달리
더 많은 것들에 익숙해질 거예요!
엄마와 눈 마주치고 소통하는
사랑스러운 우리 아기의 모습도 볼 수 있지요
맘마미님들
아기는 이제 처음 세상 밖으로 나와
새로운 환경에 하루하루 적응하는 중이랍니다!
물론 맘마미님들
처음 엄마가 되어보셨겠지만요
미니맘맘마미님들
아기와 처음 맞이하는 모든 순간들을 응원할게요
첫 번째 원더윅스가 엄마에게도 아기에게도
너무 힘들지 않게, 따뜻하고 소중한 기억이 되길
앞으로도 도움이 될 수 있는 임신, 육아 Tip
미니맘이 총총 들고 올게요
그럼 오늘도, 맘바~ :)
원더윅스 서론(요약 정리)편으로!
원더윅스 7-9주편으로!
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참고 출처
엄마, 나는 자라고 있어요 (북폴리오 / 김수연 감수, 유영미 옮김)