맘하
건강맘
이에요!
임신 기간 중
산모를 괴롭히는 강력한 복병 중 하나!
바로 임신소양증...
온몸이 가려워서 잠도 제대로 못자게 하고,
심각한 스트레스와 불편을 주는데요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신소양증이란 무엇인지에서부터
원인과 해결법까지!
건강맘이 한 번에
정리해드릴게요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
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임신소양증이란?
임신소양증은
임신 후 배가 불러오면서 배의 살이 얇아지고 갈라지면서 온몸에 두드러기가 나거나 참을 수 없을 정도의 심한 가려움증과 함께 붉게 퍼지며 오돌토돌하게 올라오는 피부 발진 등이 발생하는 증상을 말하는데요!
심하면 배뿐만 아니라 얼굴, 목, 팔, 다리, 손, 발 등 온몸으로 번지는 경우도 있답니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
보통 좁쌀 형태로 발진이 생기는 구진으로 시작되는데, 계속 긁게 되면 환부가 부어오르면서 두드러기 형태로 변해요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신소양증은 주로 배가 불러오기 시작하는 20주 차쯤부터 시작되어 임신 후기까지 지속되곤 해요!
다행히 분만 후 2~3일 내에 저절로 사라지는 경우가 많지만, 일부 산모들은 출산 후에도 산후 소양증을 겪기도 하지요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신소양증의 원인
임신 중에는 호르몬의 변화가 많이 발생하기 때문에 임신 전에는 없었던 증상들이 생겨나기도 합니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
최대한 스트레스를 받지 않도록 해주시고,
숙면을 취해 주세요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신소양증이 발생하는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만,
태아가 크거나 쌍둥이일 때 임신소양증이 발생하는 빈도가 더 높다는 점에서 복부의 과도한 팽창과 연관 있을 가능성이 높아요!
임신 4~5개월부터 배가 불러오기 시작하면 피부가 늘어나면서 트고 갈라지게 되는데요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
뒤이어 피부 표면에 발진이 생기고, 가려움증이 나타나면서 임신 소양증이 발생하게 된답니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신을 하게 되면 자궁이 커지면서 담즙관이 눌릴 수 있는데요.
이때 담즙이 원활하게 배출되지 못하면 임신소양증이 발생할 수도 있다고 합니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
혈액과 수분이 태아에게 집중되면서 산모가 필요로 하는 충분한 양을 확보하지 못하면 가려움증이 발생할 수 있습니다!
따라서
수분을 많이 섭취해 주시는 것이 좋아요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
임신소양증 해결법과 꿀팁
임신 중에는 혹시나 아기에게 악영향이 생길 것을 우려하여
치료를 받지 않거나
약 복용을 꺼리는 경우가 많은데요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
하지만, 임신소양증을 방치하거나 가려움을 억지로 참는다면 큰
스트레스를 유발해 오히려
태아에게 안좋은 영향을 끼칠 수 있답니다!
가려움의 정도나 부위에 따라 적절히 처치해 주세요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
무조건 참는 것이 능사는 아니에요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
만약 임신소양증이 생겨 참을 수 없이 가렵고 불편하시다면, 꼭
병원에 가셔서
산모와
태아에게 무해한 연고나 약
을 처방받아 잘 복용해 주시는 것이 좋아요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
또, 밀가루나 육류보다는 기름기가 적고 담백한 흰살 생선
이나 비타민이 풍부한 과일
과 채소
위주로 많이 섭취해 주시는 것을 추천합니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
가려운 피부를 절대 긁지 마시고, 시원한 물로
샤워를 해주시거나
실내 온도를 20도 내외로 유지해 주시면 증상 완화에 도움이 됩니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
긁게 되면
감염 위험도 있을뿐더러 흉터까지 남을 수 있기 때문이에요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
단, 체온이 너무 낮아지지 않게 주의해 주세요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
건조하면 증상이 더 심해질 수 있으니 보습 관리
에 신경써 주세요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
수시로 크림이나 젤을 발라서 피부가 촉촉한 상태를 유지해 주시는 것이 좋아요!
알로에 젤을 냉장고에 넣어두었다가
차가운 상태로 발라주면 진정에 더욱 효과적이랍니다![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
맘마미님들![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
이렇게 임신소양증에 대해 알아보았어요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
혹시 임신소양증을 앓고 계신
맘마미님들
은 정말 힘드시겠지만,
조금만 더 힘내세요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
오늘 제가 정리해드린
임신소양증과 관련된 정보들 잘 참고하셔서
임신 기간 무사히 보내시길 바랄게요![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
그럼, 맘바~ :)
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